Britzer Garten – Ein schöner erster Lauf nach den Prüfungen

Britzer Garten See

Nach wochenlangem Lernen und der abschließenden Klausurwoche, habe ich nun endlich wieder Zeit für das Laufen. Eigentlich wollte ich schon am Wochenende wieder anfangen, allerdings warteten zu Hause noch jede Menge Pakete von IKEA auf mich. Ich hatte Tage danach noch nie einen so starken Muskelkater. An den zwei Tagen sollte eine kleine und große Kommode, ein 237cm hoher Schuhschrank, ein Kleiderschrank und ein Bett aufgebaut werden. Letzteres hat ganze fünf Stunden gedauert und erinnerte an Lego für Erwachsene (oder Handwerkerprofis). Ich habe noch nie so einen Muskelkater des Todes gehabt. Tagelang zog es in den hinteren Oberschenkeln – selbst im Britzer Garten habe ich es noch gespürt. A propros…

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Oben ohne?

Immer wieder kommt die Frage auf, ob man mit oder ohne Musik laufen sollte. Hierbei ist es – wie bei vielen anderen Themen auch – eine Glaubensfrage. Es gibt die Verfechter und die Kritiker. Viele Läufer können nicht mit Musik laufen, weil dessen Takt den Atem oder die Schrittfrequenz beeinflussen. Wie ich die ganze Sache sehe und warum ich nicht mehr mit Musik laufe, erfahrt ihr hier.

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